Good to know
Willkommen auf meiner Seite für häufig gestellte Fragen bei LW Performance Coaching. Hier findest du umfassende Antworten auf Anliegen, Unklarheiten und Themen die dir helfen, meinen Ansatz besser zu verstehen und wie ich dich auf deinem Weg zum Erfolg optimal unterstützen kann.
Häufig gestellte Fragen
Mein Ziel bei LW Performance Coaching ist es, maximale Transparenz zu schaffen und all deine Fragen zu beantworten. Ich glaube an eine offene Kommunikation, um Vertrauen aufzubauen und dir den Start in ein gesünderes und erfolgreicheres Leben zu erleichtern.
Wenn ich mit neuen Interessenten sprechen, welche fragen stellen diese mir am häufigsten zu meinem Performance Coaching?
Oft höre ich die Frage: "Wieso brauche ich einen Coach?" Viele Klienten möchten etwas in ihrem Leben verändern, wissen aber nicht, wie sie anfangen sollen. Sie fragen sich, welches Training für sie geeignet ist, welche Lebensmittel gut oder schlecht sind, wie oft sie trainieren sollen oder wie viele Kalorien sie benötigen. Sie möchten wissen, worauf sie alles achten müssen und wie sie Training, Ernährung und Erholung in ihren stressigen Alltag integrieren können. Auch die Motivation ist ein grosses Thema: Wie sie sich selbst motivieren können oder woher ich meine Motivation nehme, um konstant und diszipliniert zu bleiben. Und natürlich: Welchen Mehrwert ein monatliches Coaching bietet.
All diese Themen können wir zusammen angehen und meistern. Gerne begleite ich jeden und jede, die motiviert ist sich weiterzuentwickeln.
Was sind die grössten Vorteile oder Verbesserungen im leben, die meine Kunden von meinem Coaching erwarten können, abgesehen von Trainings- und Ernährungsplänen?
Sie können die gesamte Planung rund um Training, Ernährung und Erholung an mich abgeben. Ich bin zusätzlich bei speziellen Ereignissen an Ihrer Seite – sei es bei der Frage, wie Sie im Urlaub mit Ihrem Plan umgehen, oder was passiert, wenn Sie Schmerzen verspüren oder krank werden. Ich gebe Ihnen Tipps und Techniken, um den täglichen Alltag zielorientiert zu gestalten und unnötigen Stress zu bewältigen. Auch in schwierigen Lebenslagen bin ich für Sie da, wenn Sie nicht mit Ihrem Umfeld reden können, und feiere jeden noch so kleinen Erfolg mit Ihnen.
Wie fängt man bei ihnen mit dem coaching an, und wie sieht ein typischer coaching-monat für einen kunden aus (z.b. mit app, check-ins, etc.)?
Als Erstes gibt es ein Gespräch, in dem wir besprechen, was sich beide Seiten vorstellen, wünschen, welche Grenzen es gibt und welche Abmachungen für den kommenden Weg getroffen werden. Danach erstelle ich Ihre individuellen Pläne und erkläre Ihnen, wie Sie diese optimal in Ihren Alltag integrieren können. Über die App, die ich Ihnen zur Verfügung stelle, können Sie Ihre täglichen Fortschritte tracken. Diese werden wir wöchentlich im Check-in besprechen und die nächste Woche planen.
Welche bedenken oder unsicherheiten könnten potenzielle kunden bezüglich digitalem coaching oder einem monatsabo haben, und wie würden sie diese am besten entkräften?
In der heutigen Zeit geben die meisten Menschen ihr Geld am liebsten für Vergnügen oder andere Konsumgüter aus, vernachlässigen dabei aber ihr Potenzial oder ihren Wunsch nach Veränderung. Dies ging mir lange auch so, bis ich mich dazu entschieden habe, mich coachen zu lassen. Der Impact und der Mehrwert dadurch wurden mir schnell bewusst, und ich habe noch nie in meinem Leben so viel gegeben wie in dieser Zeit. Deshalb kann ich jedem empfehlen, der sich weiterentwickeln möchte und Ziele anstrebt, sich begleiten zu lassen. Die Motivation und die enge Zusammenarbeit pushen die Produktivität extrem. Jedoch ist es immer am besten, wenn ich Ihnen den Mehrwert auf unserem gemeinsamen Weg zeigen kann.
Bereit für deine Transformation?
Hast du noch unbeantwortete Fragen oder bist du bereit, den ersten Schritt zu machen? Bei LW Performance Coaching geht es darum, dein volles Potenzial zu entfalten. Kontaktiere mich für ein unverbindliches Erstgespräch, um zu erfahren, wie ich arbeite und dich individuell unterstützen kann.